Sormayın, çok muzdaribim bu konudan...

“Bir deli kuyuya taş atmış, kırk akıllı çıkaramamış” misali resmen bu algıyla savaş veriyorum. Bir tepeye çıkıp “2.5 TOG uyku tulumları bizim ev sıcaklıklarımıza uygun değil ey ahali!” diye bağırıp rahatlayasım var.  Onun yerine buradan sesleneyim istedim…

Şimdi biraz doğru bildiğimiz yanlışlardan bahsedelim de benim içim rahatlasın. Hatta konuya direk gireyim:

2.5 TOG 17 derece ve  altında kullanıma uygun bir TOG değeridir. Bizim ev sıcaklıklarımız ise kışın ortalama 20-24 derece arası; istisnalar tabi ki var. “Evimiz merkezi sistem, kışın bile 27 derece civarı” diyenleri 0,5 TOG ince uyku tulumlarına yönlendiriyoruz zaten. “Çocuğun odası 17 dereceyi görüyor kışın” diyen 2-3 kişi oldu geçen sene, onlara da  1 TOG uyku tulumlarının kendilerine uygun olmadığını söyledik. Eğer sizin ev sıcaklıklarınız bu istisnaslara girmiyorsa (19-25 derece arası) 1 TOG Polar uyku tulumlarını, yaz hariç 3 mevsim boyunca iç kıyafetini inceltip kalınlaştırarak rahatlıkla kullanabilirsiniz. 4 senedir kullanıyorum ben, artık tecrübeyle sabit. 

Siz normal bir ev sıcaklığında 2,5 TOG tercih ederseniz çocuğunuz elbette terler. Zaten uyku tulumlarının terlettiği rivayetini de bu yanlış seçim TOG değerlerine borçluyuz. Şunu da duydum: “2,5 TOG kullanıyorduk ama sadece atletle yatırıyordum.” Çünkü ancak o zaman terlemiyormuş çocuk. Oysa kış için normal uzun kollu bir pijama ve üzerine uygun TOG değerinde bir uyku tulumu kullanılsa çocuk çok daha rahat edecek… 

HALO’da torba model uyku tulumlarında 2,5 TOG iki model var. Biz aslında bunları ilk sene hiç getirmedik. Geçen sene de Van, Kars gibi aşırı soğuk iller için talep üzerine limitli adetlerde getirdik. Hatta ürün açıklamasının en başına da özellikle ” Dolgulu Uyku Tulumlarını 17 ve altı derecelerde kullanmanızı öneriyoruz.” yazdık ki yanlış bir algı oluşmasın. Yineliyorum: Normal ev sıcaklıklarına 2.5 TOG önermiyoruz; uygun değil çünkü…

Diyebilirsiniz ki: “Ama kundaklı polar uyku tulumları 3 TOG, onları nasıl öneriyorsunuz kışın normal ısıdaki evlere?” Hemen cevap vereyim:  Çünkü yenidoğan farklı bir konu.  Yenidoğan bebekler ekstra sıcaklığa ihtiyaç duyarlar. Bebekler anne karnında 36-37˚C bir ısı içerisinde büyürler. Gelişimlerini tam olarak tamamlamadan dünyaya gelirler. Özellikle Dr. Harvey Karp’ın 4.Trimester olarak adlandırdığı ilk 3 ay boyunca, sarılıp sarmalanmaya, ekstra sıcaklığa – gaz oluşumunu da engellemek için – ihtiyaç duyarlar. 3 TOG uyku tulumlarını kış bebeklerine önermemizin sebebi budur. Tabi ki üst kıyafet olarak içine sadece kolsuz zıbın ile…  Alt olarak da ince uzun pijama giydirebilirsiniz…

Şunları unutmayalım:

• Dolgulu uyku tulumları yüksek TOG değerlerine sahiptir ve bizim ev sıcaklıklarımızda terletir.
• Aynı şekilde kollu uyku tulumları da hava akışı sağlamaz ve terletir.
• Boyun kısmı çok kapalı olan uyku tulumları da hava akışına izin vermediğinden terletir.
• Dolgulu ve ayaklı uyku tulumları kaba bir yapıya sahip olduğundan, çocuğunuza uykusunda hareket kolaylığı sağlamaz. Bir astronot kıyafetiyle uyumaya çalıştığınızı hayal edin. Bunu onlara yapmayın… 

Her şey aydınlığa kavuştuysa, şu 2.5 TOG meselesini huzurla kapatabilir miyiz artık? 

Biz yine, yaz hariç 3 mevsim kullanılabilen 1 TOG’dan devam edelim…

Sevgiler…